El manguito rotador es un grupo de músculos y tendones que rodea la articulación del hombro y mantiene firme la cabeza del húmero en la cavidad poco profunda del hombro. Una lesión del manguito rotador puede provocar un dolor sordo en el hombro que empeora por la noche. Las lesiones del manguito rotador son frecuentes y aumentan con la edad….
Lesiones en muñecas
Las lesiones en la muñeca son un problema común que puede afectar a personas de todas las edades y estilos de vida. La muñeca es una articulación compleja que se compone de varios huesos, ligamentos y músculos, lo que la hace vulnerable a lesiones y dolor. Las lesiones más comunes en la muñeca incluyen fracturas, esguinces, tendinitis y síndrome del…
Lesiones en el pie y el tobillo
Las lesiones en el pie y el tobillo son bastante comunes y pueden afectar a personas de todas las edades y niveles de actividad física. Estas lesiones pueden ser causadas por una variedad de factores, como un mal movimiento, una mala postura, sobrecarga, traumatismo directo, entre otros. A continuación, mencionaré algunas de las lesiones más comunes en el pie y…
Lesiones comunes en cervicales
Las lesiones en las vértebras cervicales, que se encuentran en la parte superior de la columna vertebral, pueden ser causadas por traumatismos agudos, como accidentes automovilísticos o deportes de contacto, o por lesiones por uso excesivo debido a malas posturas o a la realización repetitiva de ciertas actividades. Una de las lesiones más comunes en las vértebras cervicales es la…
Lesiones de cartílago en la rodilla: causas y tratamiento
En este artículo de la revista Harvard Health Publishing se describe las lesiones de cartílago en la rodilla, que pueden ser una causa común de dolor e incapacidad en la articulación. Las lesiones de cartílago en la rodilla pueden ser causadas por diversos factores, como traumatismos directos en la rodilla, sobrecarga repetida de la articulación o el envejecimiento natural de…
¿Qué es la Osteoporosis y cómo prevenirla?
La osteoporosis es una enfermedad que afecta los huesos, volviéndolos más frágiles y susceptibles a fracturas. Afecta principalmente a personas mayores, especialmente a mujeres después de la menopausia, pero también puede afectar a hombres y personas más jóvenes. Las causas de la osteoporosis son varias, pero las más comunes son la disminución de los niveles de hormonas sexuales, especialmente la…
Luxaciones de Codo
Las luxaciones de codo son una lesión común que puede resultar de una caída o un golpe directo en el codo. Una luxación de codo ocurre cuando los huesos del antebrazo se deslizan fuera de su lugar normal en la parte superior del brazo, conocida como el húmero. Esta lesión puede ser muy dolorosa y limitar la movilidad del brazo…
Cómo puede ayudar la Ortopedia en Hernias del Disco
La ortopedia puede ser muy útil en el tratamiento de las hernias de disco. Una hernia de disco ocurre cuando el material blando en el centro de un disco intervertebral se sale de su lugar y se desplaza hacia afuera, presionando los nervios cercanos y causando dolor y otros síntomas. Algunas de las formas en que la ortopedia puede ayudar…
Lesiones comunes en Basketball
El baloncesto fue inventado en 1891 por el profesor canadiense de educación física James Naismith, usando un balón de fútbol y dos canastas de durazno. Quería idear un deporte que sus alumnos pudieran practicar bajo techo, porque los duros inviernos de Nueva Inglaterra dificultaban la realización de ejercicio al aire libre. Naismith encargó unas cajas de unos 45 cm2 para utilizar…
Pié de Charcot
Es una enfermedad que afecta los huesos, las articulaciones y los tejidos blandos de los pies y los tobillos. Se puede presentar como resultado del daño a los nervios en los pies debido a la diabetes o a otras lesiones en los nervios. CAUSAS El pie de Charcot es un trastorno poco común y que causa discapacidad. Es el…