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Estudio de la Marcha para la Prevención del Esguince de Tobillo: Un Enfoque Clínico desde la Traumatología

Introducción El esguince de tobillo es una de las lesiones musculoesqueléticas más frecuentes, tanto en la población general como en deportistas. Se estima que representa entre el 10% y el 30% de todas las lesiones deportivas. La mayoría de los esguinces son de tipo lateral (inversión), con afectación del ligamento peroneoastragalino anterior (LPAA). La recurrencia de esta lesión es alta,…

Beneficios del uso de plantillas ortopédicas:

Beneficios del uso de plantillas ortopédicas:

  Corrección de la pisada: Ayudan a corregir problemas como el pie plano, pie cavo, pronación excesiva o supinación, distribuyendo mejor el peso corporal. Reducción del dolor: Disminuyen o eliminan dolores en pies, tobillos, rodillas, caderas e incluso columna lumbar, al alinear correctamente el cuerpo. Muy útiles en casos de fascitis plantar, espolón calcáneo, metatarsalgia o neuroma de Morton. Prevención…

Esguince de Rodilla: Causas, Síntomas y Tratamiento

Esguince de Rodilla: Causas, Síntomas y Tratamiento

Esguince de Rodilla: Causas, Síntomas y Tratamiento El esguince de rodilla es una lesión frecuente en personas que practican deportes o realizan actividades físicas intensas. Se produce cuando los ligamentos que estabilizan la articulación se estiran o desgarran debido a un movimiento brusco, una torsión excesiva o un impacto directo. Causas del esguince de rodilla Las principales causas de esta…

Tendinitis en el Codo: Causas, Síntomas y Tratamiento

Tendinitis en el Codo: Causas, Síntomas y Tratamiento

Tendinitis en el Codo: Causas, Síntomas y Tratamiento La tendinitis en el codo es una afección común que afecta a muchas personas, especialmente a aquellas que realizan movimientos repetitivos con el brazo. También conocida como “codo de tenista” (epicondilitis lateral) o “codo de golfista” (epicondilitis medial), esta inflamación de los tendones puede causar dolor e incomodidad en la articulación del…

Fractura del Dedo Hallux: Causas, Síntomas y Tratamiento

Fractura del Dedo Hallux: Causas, Síntomas y Tratamiento

Fractura del Dedo Hallux: Causas, Síntomas y Tratamiento El hallux, más conocido como el dedo gordo del pie, desempeña un papel fundamental en la estabilidad, el equilibrio y la propulsión al caminar. Su ubicación y función lo hacen vulnerable a traumatismos, lo que puede derivar en una fractura. En este artículo, analizaremos sus causas, síntomas, diagnóstico y tratamiento. Causas de…

Inmovilización del Brazo tras una Caída: Guía Práctica

Inmovilización del Brazo tras una Caída: Guía Práctica

Inmovilización del Brazo tras una Caída: Guía Práctica Las caídas pueden provocar lesiones en el brazo, como fracturas, esguinces o luxaciones. En estos casos, una inmovilización adecuada es clave para reducir el dolor, evitar complicaciones y facilitar la recuperación. A continuación, te explicamos cómo inmovilizar un brazo correctamente mientras se espera atención médica. Pasos para la Inmovilización 1. Evaluar la…

La importancia de la prevención a través del estudio de la marcha

La importancia de la prevención a través del estudio de la marcha

La importancia de la prevención a través del Estudio de la Marcha El estudio de la marcha es una herramienta fundamental en el ámbito de la traumatología y ortopedia, ya que permite detectar alteraciones biomecánicas que pueden derivar en lesiones musculoesqueléticas. La evaluación de la forma en que una persona camina no solo ayuda a diagnosticar problemas existentes, sino que…

Plantillas personalizadas vs. estándar: ¿Cuál es la mejor opción?

Plantillas personalizadas vs. estándar: ¿Cuál es la mejor opción?

Plantillas personalizadas vs. estándar: ¿Cuál es la mejor opción? El uso de plantillas ortopédicas es una estrategia eficaz para corregir alteraciones biomecánicas del pie, aliviar el dolor y mejorar la postura corporal. Sin embargo, una de las dudas más frecuentes en los pacientes es si optar por plantillas prefabricadas o invertir en unas personalizadas. Como traumatólogo, es importante analizar las…

Fractura de Fémur: Causas, Síntomas y Tratamiento

Fractura de Fémur: Causas, Síntomas y Tratamiento

Fractura de Fémur: Causas, Síntomas y Tratamiento La fractura de fémur es una lesión grave que afecta al hueso más largo y fuerte del cuerpo humano. Se trata de una fractura de alta energía que generalmente requiere intervención médica urgente. Causas Las fracturas de fémur pueden ocurrir debido a diversos factores, entre ellos: Traumatismos de alta energía: Accidentes de tránsito,…