La Importancia del Estudio de la Marcha para el Running Introducción El running, o carrera a pie, es una de las formas de ejercicio más populares en todo el mundo. Es accesible, económico y ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental. Sin embargo, como cualquier otra actividad física, el running puede llevar a lesiones si no se realiza…
Por esta semana, hasta el 3 de agosto 2024 inclusive, se atenderá en la sede Central de Av J.D Perón 1507 en horario reducido de lu/vi de 10 a 17hs y sábado de 10 a 13hs. Officia horario habitual.
Efectos Positivos de Usar Plantillas Personalizadas en el Caminar Introducción: El caminar es una de las actividades más básicas y fundamentales en la vida diaria. Sin embargo, problemas en los pies y la biomecánica del cuerpo pueden afectar significativamente esta actividad, provocando dolor y limitaciones en la movilidad. Las plantillas personalizadas, diseñadas específicamente para adaptarse a la anatomía única de…
Fractura de tibia y peroné La fractura de tibia y peroné es una lesión común que implica la fractura de ambos huesos de la pierna: la tibia y el peroné. Esta lesión puede ocurrir como resultado de un traumatismo directo, como una caída o un impacto en la pierna, o también puede ser causada por una fuerza indirecta, como un…
El Estudio de la Marcha y su Relevancia en los Deportes de Carrera El estudio de la marcha, también conocido como análisis de la marcha, es una disciplina que se centra en la evaluación de la biomecánica del movimiento humano. Este análisis es crucial en la medicina deportiva, la rehabilitación y la mejora del rendimiento atlético, especialmente en los deportes…
Nota Informativa sobre Tendinitis en el Codo Introducción: La tendinitis en el codo, comúnmente conocida como “codo de tenista” (epicondilitis lateral) o “codo de golfista” (epicondilitis medial), es una inflamación de los tendones que conectan los músculos del antebrazo con la parte externa o interna del codo. Esta condición es frecuente entre los deportistas, trabajadores manuales y cualquier persona que…
Dolores Cervicales: Causas, Síntomas y Tratamientos Introducción El dolor cervical es una afección común que afecta a un gran número de personas en algún momento de sus vidas. Este tipo de dolor puede ser agudo o crónico y puede afectar significativamente la calidad de vida de quienes lo padecen. En este artículo, exploraremos las causas, los síntomas y los tratamientos…
Lumbalgia Crónica Definición La lumbalgia crónica se refiere a un dolor en la parte baja de la espalda que persiste por más de tres meses. Esta condición es una de las principales causas de discapacidad a nivel mundial y puede afectar significativamente la calidad de vida de quienes la padecen. Causas Las causas de la lumbalgia crónica son variadas e…
Cuidados en Golpes en la Cabeza: Guía Completa para Manejar y Prevenir Complicaciones Los golpes en la cabeza son una de las lesiones más comunes y pueden variar desde leves contusiones hasta lesiones graves como conmociones cerebrales o fracturas de cráneo. Es crucial saber cómo manejar estos incidentes adecuadamente para prevenir complicaciones a largo plazo. Este artículo aborda los cuidados…
La importancia de una plantilla a medida para cuidar la marcha Muchas veces damos por sentado la importancia de cuidar nuestros pies y su impacto en nuestra marcha. Sin embargo, tener una marcha adecuada y equilibrada es crucial para mantener una buena salud postural y prevenir lesiones musculoesqueléticas a lo largo del tiempo. Una forma eficaz de garantizar una marcha…