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Fractura de Clavícula

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Fractura de Clavícula La fractura de clavícula es una lesión común, especialmente en niños, adolescentes y personas activas que practican deportes de contacto o actividades físicas intensas. La clavícula, también conocida como la “collarbone” en inglés, es un hueso largo y delgado que conecta el esternón con el hombro, formando parte de la estructura que soporta el brazo y permite…

Fractura de Húmero: Causas, Tratamiento y Rehabilitación

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Fractura de Húmero: Causas, Tratamiento y Rehabilitación Introducción El húmero es el hueso largo del brazo que se extiende desde el hombro hasta el codo. Las fracturas de húmero son lesiones comunes que pueden resultar de diversas causas, como caídas, accidentes de tráfico o deportes de contacto. Este artículo aborda las causas, el tratamiento y la rehabilitación de una fractura…

La Importancia del Estudio de la Marcha para el Running

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La Importancia del Estudio de la Marcha para el Running Introducción El running, o carrera a pie, es una de las formas de ejercicio más populares en todo el mundo. Es accesible, económico y ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental. Sin embargo, como cualquier otra actividad física, el running puede llevar a lesiones si no se realiza…

Efectos Positivos de Usar Plantillas Personalizadas en el Caminar

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Efectos Positivos de Usar Plantillas Personalizadas en el Caminar Introducción: El caminar es una de las actividades más básicas y fundamentales en la vida diaria. Sin embargo, problemas en los pies y la biomecánica del cuerpo pueden afectar significativamente esta actividad, provocando dolor y limitaciones en la movilidad. Las plantillas personalizadas, diseñadas específicamente para adaptarse a la anatomía única de…

Fractura de tibia y peroné

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Fractura de tibia y peroné La fractura de tibia y peroné es una lesión común que implica la fractura de ambos huesos de la pierna: la tibia y el peroné. Esta lesión puede ocurrir como resultado de un traumatismo directo, como una caída o un impacto en la pierna, o también puede ser causada por una fuerza indirecta, como un…

El Estudio de la Marcha y su Relevancia en los Deportes de Carrera

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El Estudio de la Marcha y su Relevancia en los Deportes de Carrera El estudio de la marcha, también conocido como análisis de la marcha, es una disciplina que se centra en la evaluación de la biomecánica del movimiento humano. Este análisis es crucial en la medicina deportiva, la rehabilitación y la mejora del rendimiento atlético, especialmente en los deportes…

Nota Informativa sobre Tendinitis en el Codo

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Nota Informativa sobre Tendinitis en el Codo Introducción: La tendinitis en el codo, comúnmente conocida como “codo de tenista” (epicondilitis lateral) o “codo de golfista” (epicondilitis medial), es una inflamación de los tendones que conectan los músculos del antebrazo con la parte externa o interna del codo. Esta condición es frecuente entre los deportistas, trabajadores manuales y cualquier persona que…

Dolores Cervicales: Causas, Síntomas y Tratamientos

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Dolores Cervicales: Causas, Síntomas y Tratamientos Introducción El dolor cervical es una afección común que afecta a un gran número de personas en algún momento de sus vidas. Este tipo de dolor puede ser agudo o crónico y puede afectar significativamente la calidad de vida de quienes lo padecen. En este artículo, exploraremos las causas, los síntomas y los tratamientos…

Lumbalgias Crónicas

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Lumbalgia Crónica Definición La lumbalgia crónica se refiere a un dolor en la parte baja de la espalda que persiste por más de tres meses. Esta condición es una de las principales causas de discapacidad a nivel mundial y puede afectar significativamente la calidad de vida de quienes la padecen. Causas Las causas de la lumbalgia crónica son variadas e…